第23章 残酷的特训 (第2/2页)

的要死要活的。

    不仅脚痛，胸口痛，还会想吐！

    现在跑了那么远都没有事儿！

    虽然不知道跑了多久，但感觉挺快的。

    这真的还是我吗？

    江南呆呆的看着自己的双手，不敢相信。

    这应该跟昨晚的药浴有关，太神奇了！

    “走吧。”白自在下车后，对着还在发呆的江南说道。

    随后便率先走进了树林。

    “咱们要上山吗？”江南跟了上去，好奇地问道。

    “不用。”

    很快两人来到了树林后面的一块空地上。

    让江南惊讶的是。

    这里居然被改造成了电视剧里演的那种练功场地。

    有传统的木人桩，梅花桩，沙包。

    还有现代的单杠，哑铃等健身器材。

    “我先教你练好一些基础功。”

    “师父，咱们有没有修真等级之分？”

    “当然有。”

    “首先是淬体期，也就是后天武者，身体锤炼到一个极限之后，就会自然产生内气，滋养灵魂。

    然后是练气期，也叫先天武者，能够感应天地元气，并接引天地元气入体，全身内气转化为真气。

    再到筑基期，俗称武师，神念与灵魂合一，成为神魂，并将真气压缩成真元，筑修炼之基。

    再到金丹期，也叫武尊，神魂与真气互相吸引，并且三魂合一，打破精神间隔，直接干涉现实，与真气相合相抱，龙虎交汇。

    再到元婴，称做武圣，斩去虚妄，成元婴，元婴能自动吐纳，并记录着修士的全部信息。

    最后是渡劫期，称做半仙，领悟法则，法则改造其身，生命发生本质变化。

    渡劫之后，修出元神，成为仙，只要有一丝元神不毁，修士就可以重生，长生不老。”

    “而每个层次，又划分为一到九星！”

    “比如说，一星武者，一星武尊！”

    “而叶枫，则是练气期九星武者。”

    白自在娓娓道来，听的江南一愣一愣的。

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    没想到叶枫这家伙居然这么厉害！

    只不过，接下来江南才知道什么叫残忍！

    白自在对他进行了惨无人道的训练，高负荷的运动让他这副瘦弱的身体吃不消。

    这老头，下手可重了。

    但凡想要休息一下都不行，被他一顿胖揍。

    扎马步，做深蹲。

    引体向上，举哑铃。

    但这些对于江南来说，都是第一次。

    所以做不了几个就不行了。

    白老头见状，直接在江南胯下装了一根削尖的木头，吓得他不敢再偷懒。

    这他喵的，一不小心就会断子绝孙！

    这哪门子的师父，太狠了吧？

    江南扎马步破了记录，累的他双腿直打颤，又不敢坐下来休息。

    其他的训练，白老头都会想出折磨江南的方法，激发他的潜能。

    让江南真是恨的牙痒痒的。

    一直到了九点，白自在才允许他休息。

    江南又累又饿，想要回去吃东西。

    不过白自在摆了摆手，从破背包里拿出了几个包子，还有几瓶水…

    江南没办法，只能含泪接过了包子。

    本以为吃完之后就可以走了，谁知道休息了一个小时，白自在又赶他去训练了。

    手里不知道从哪儿多出来了一根鞭子，不听话偷懒就抽他。

    江南只能忍着酸痛，投入了训练。

    白老头倒是舒服了，坐在椅子上，玩着吃鸡，时不时的还跟小学生队友对喷起来。

    看的江南真是恨的牙痒痒的。

    但没办法，只能咬牙训练，不去看他。

    午饭吃的还是包子，太狠了。

    就这样，一直到了晚上六点，才收工回去。

    这次白自在倒没有让江南跑回去，估计也知道他不行了。

    车子缓缓行驶，朝着城里走去。

    江南躺在后面，累瘫了。

    还真别说，没有昨晚的药浴，他今天不可能坚持这么久。

    估计不到三秒钟就不行了！梦泉的拒绝舔狗：开局怒甩校花女友