第十五章瀑布下的健美与激励 (第2/2页)

的事情很简单，就是努力训练，变强。

    于是，圈圈熊现在看向真司的眼神中多了认可。

    “不要松懈，休息并不代表没有其他安排，现在模仿我刚才的动作盘腿坐好。”

    “哔哔~”

    “一么~”

    真司话音一落，两只精灵连忙收拾好心情，正襟危坐盘好腿。

    “现在，我会教你们一些比较简单的瑜伽姿势，你们按指示学习，有助于你们平静心情，恢复精神，对于你们提升实力有些帮助。”

    听到这话，两只精灵眼睛放光的盯着真司。

    “闭上栓眼，放松精神，不要让精神太紧绷，慢慢将脑袋放空……集中注意力道自己的身体之上，可以是手脚，也可以是某块肌肉……感受自己身体独有的韵律和波动……”

    说真司打算教授一些冥想和瑜伽的方式给来两只精灵，不指望它们天才的一学就会，有助于精神恢复即可。

    身体的恢复可以借助药物和树果，但是精神方面却有些难度，简单学个冥想瑜伽，有些帮助就好。

    然而，真司还是太高估这两个家伙了……

    或许是环境太过优美，大概过了十分钟左右，圈圈熊和电击怪就歪着脑袋打起了呼噜。

    瑜伽冥想到睡觉可还行？

    不过真司比并未如将两只精灵唤醒，走到一边树上靠着拿起一本书看了起来。

    约莫二十分钟后，真司才将书放下。

    “睡够了吗？睡够了就醒过来继续训练。”

    “一么~”

    “哔哔~”

    耳中熟悉的声音让两只精灵从睡梦之中惊醒，来到真司身前站好。

    “继续之前的训练，这次改为站起来，一会儿换便于绷紧肌肉的动作，催动力量尝试增强自己。”

    “一么～”

    圈圈熊应答一声，再度拖着沉重的身躯站在了巨石之上，开始用不同的姿势抵御瀑布。

    每一个动作都能够使身体的大多数动作绷紧，体内的力量催动，试图按照真司所说增强自己。

    “电击怪，不要光顾着不服输和生气，你要做的是努力激励自己，心中想的是变强。

    你要想的是是自己能够变得更强！试图将激励和信念转化为力量！”zWWx.org

    “哔哔～”

    电击怪应了一声就电磁飘浮直接起飞，冲向了那湍急的水流，心中也在不断琢磨着真司的话。

    这一次训练，真司站在旁边全程观看，不时给予一些意见。

    直到……

    “一么～”

    随着又一次变换姿势，调动力量尝试增强自己，圈圈熊身上零竟发出了淡淡红光，全身的肌肉比之刚才更加紧实有力。

    健美！

    变化招式，通过使出全身力气绷紧肌肉，从而提高使用者的攻击和防御。

    借助瀑布捶打身躯是真、训练技能也是真，但究其根本，真司的目的是让圈圈熊学习新的技能。

    “很好，抓住刚才的感觉，继续使用健美招式，将它训练熟悉。”

    抱着手的真司见圈圈熊实现目标，赞叹一声后让其继续努力。

    “一么！”

    感受到体内瞬间增强的力量，圈圈熊兴奋大吼，在瀑布下的训练更加认真。

    “哔哔～”

    有什么好大惊小怪的，小爷也可以做到！

    小爷才是最屌的！

    再度被冲到水中的电击怪见此，忍不住撇了撇嘴，然后沉下心来继续激励自己，随后猛然冲向瀑布。

    几轮之后，终于随着一次激励之后，电击怪身上白光一闪，本来疲惫的身躯理念却有一股力量让它感觉自己变强了。

    电击怪连忙抓住这个感觉，不断给自己加油打气，一次又一次激励自己。

    终于，激励结束后的电击怪感觉自己力量得到增强，一头扎进了瀑布之中。

    之前怎么都扛不住的瀑布，这一次竟然硬生生完全扛了下来，直到体力不支才被冲入潭中。

    “自我激励，终于学会了。”

    见到这一幕，真司嘴角出现了淡淡的弧度。

    自我激励，变化类招式，通过激励自己，从而提高攻击和特攻。

    这个技能略微抽象，电击怪能这么快掌握真司很满意。

    在真司眼中，自我激励招式的实战意义很高。

    如果能够一直锻炼这个招式，锻炼到在任何情况下都能够使用出来。

    那么电击怪未来在战斗中将不断在心中或用语言激励自己，不断强化自己，让自己越战越强！

    相当于多了一个类似加速的“特性”。

    而健美，相比于实战，训练的价值更高，通过剖析这个技能强化的本质，能够更好的让精灵提升自身体质。

    不过，这都是之后的事。

    将思路告诉两只精灵后，真司便计划起了之后的行程。

    目标达成，还准备离开迷幻之森了。子夜本黑的精灵：训练家真司