奥运金牌是我的[花滑]_第 59 章 她第一 首页

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   第 59 章 她第一 (第1/5页)

    丛澜在来明斯克之前,就已经在国内调作息了。

    他们这群人要是去国外比赛的话,会提前修改训练计划,换作赛场当地的时区来走,以加快适应比赛日期内的各项安排。

    丛澜在时差下一倒就困,一部分是因为这个,一部分是长途跋涉挤在狭窄空间里让她难受。

    赛前一天训练猛然增多也不好,这个周期内要的其实是稳定,所以于谨并没有让丛澜加大练习,还是按照之前的计划来做基础训练。

    他观察了一阵,发现丛澜并没有将失误当做阴影,状态还可以,没陷进去。

    这挺好的,让他松了一口气。

    也是,他想着,心脏这么大的丛澜,赛场上都能直接改动作,又怎么会因为这件事而走不出去呢?

    正如她说的,怕什么,明天自由滑追回来。

    丛澜自冰场那边滑来,她想了想,道:“我练一下3Lz3Lo和3F3Lo吧?”

    于谨疑惑:“嗯?”

    她这两个连跳也可以,但成功率不如3Lz3T和3A3T,而且丛澜跟娜塔莉不一样,她第二跳接Lo的话,不能确定不会被抓。

    连跳里的Lo实在是太容易出现pre和存周了。

    存周会被降级,得不偿失。

    丛澜:“分值高,练练手,万一要用到呢?”

    她抽签的手气不错,明天的自由滑抽到了最后一个出场。要是娜塔莉她们的分数又上天了,丛澜打算再给自己加一层护身符——BV再提一提。

    短节目落后,丛澜自由滑不仅要拿到第一,还必须反超娜塔莉3.13才可以齐平。

    于谨皱眉:“行,你多注意。”

    丛澜这一晚上都在算。

    娜塔莉的节目配置她是知道的,赛季末了,这早就不是秘密。

    假设娜塔莉可以clean,那么,十一个技术动作的BV是70.87。

    丛澜自己的一共是71.42,差别不大。

    要是把最后一个连跳改成3F3Lo,就能多出来3.3分,她BV能有74.72。

    裁判确实压她的P分,在GOE上也没留情,暗地里没少捣鼓。

    但他们也不敢睁着眼睛说瞎话,丛澜的跳跃质量就是高,再压也有不少的分数。

    JGPF上,她跳跃和旋转步伐的GOE一共有8.7分,娜塔莉只有4.22,这就是差距。

    丛澜不是只靠BV取胜,并非捡了西瓜不要芝麻,她的技术质量很过硬,特别是3A和3Lz,加分很多。

    这两次比赛中,A跳基本都能到1分以上,多的话可以在2分左右。

    于谨在旁边看着,他没上冰,所以丛澜没有离太远,只在这半边活动。

    冰场里不是仅她一人,还有别的选手在练习,所以刚才就算在练自由滑的节目,丛澜也没有配乐,而是凭借早就烂熟于心的意象练习来走整个节目。

    有一人朝她这边滑来,丛澜让了让,往旁边走了下。

    她在心里默算着分数,觉得不能继续这样。

    娜塔莉很强,且背后有大鹅冰协和ISU,这样狭小的分差以及一旦失误就丢失的优势,让丛澜很有紧迫感。

    “还是要练四周啊……”她低声地呢喃。

    4T的分值是10.3,比3A的8.5要多1.8分。确实不算太多,但可以给丛澜空出来一个单跳。

    这样,她就可以在自由滑安排两个3A的连跳。

    说实话,她想要冠军,想在冬奥上站到最高的领奖台,想看着红旗升起,想听到国歌在耳畔流淌。

    还有两年的时间,她要多给自己存些筹码。

    于谨看着丛澜跳3F3Lo的身影,突然想起来,索契周期新改了规则,连跳里将夹心跳从连续跳中放了出来。

    唔,休赛季的话,让丛澜练一下夹心跳试试吧?

    3S就可以放进去了,要是能接3F的话,还能更高。

    他快速地算了一下分值,发现特别可行。

    丛澜又一个3F3Lo落下的时候,于谨敲定了这个计划,将其放进了训练计划备忘录里。

    ·

    对于国内的粉丝来讲,这是混乱的一夜。

    丛澜的分数有人专门在盯,哪怕没有看到转播,得分和排名也会第一时间传到论坛和贴吧里。

    她失误了,她得了第二,她落后娜塔莉三分。

    《2012世青赛-女单讨论楼》

    Lz:老规矩,不许毒奶,请畅所欲言

    1L:期待丛澜和秋翠的比赛!妹妹们加油啊!

    ……

    294L:丛澜短节目总分62.56,3A3T连跳失误,第一跳没稳,第二跳存周,第一名大鹅娜塔莉,总分65.69

    295L:卧槽,无失误戛然而止!

    296L:完蛋了,3A妹妹毁
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